はじめまして、メンタルアレンジメントコーチ 笠原彰です。
現役大学教授です。
私がメンタルトレーニングに出会ったのは33歳のときです。
学会で、メンタルトレーニングに関する研究発表を聞きました。
そこで、メンタルはトレーニングできることを知りました。
あれから約20年、国内外の学会を飛び回り、スポーツ心理学、応用スポーツ心理学、
脳科学、マインドフルネス、ポジティブ心理学、健康心理学、精神医学、教育心理学、
社会心理学を取り入れたメンタルトレーニングを開発してきました。
最近は、メンタルトレーニングという表現よりもメンタルアレンジメントという表現を
好んで使っています。
メンタルを鍛錬というよりは、メンタルを整理するという言い方の方が、
私のサポートスタイルを表現していると思っています。
笠原彰プロフィール：
大学教授
健康運動指導士
メンタルヘルス運動指導員
最新著書：
最新決定版!誰でもできるスポーツメンタルトレーニング 学研
雑誌掲載：
アルバ（連載中）等多数掲載
テレビ出演：
Foot×Brain
栃木テレビ
はじめまして、メンタルアレンジメントコーチ 笠原彰です。
現役大学教授です。
私がメンタルトレーニングに出会ったのは33歳のときです。
学会で、メンタルトレーニングに関する研究発表を聞きま...
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