講師プロフィール

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秦 ワタル
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Hata STAJIO8を主宰するパーソナルトレーナー・ストレッチマイスター。日本MovingStretch協会理事長・同ムービングストレッチ認定インストラクターとして活動中。アスリート、ダンサーから高齢者までその対象は幅広く、ユニークな身体調整法で日々クライアントを元気にしている。
監修書籍「絶対うまくなる守備&フィールディング(日本文芸社)」。
また指導者に対し「ストレッチもトレーニング」の考えで包括的な身体意識の重要性を説く。他にPNFC-TEC AA級コンディショナー、AFAA PFTなど。
Hata STAJIO8を主宰するパーソナルトレーナー・ストレッチマイスター。日本MovingStretch協会理事長・同ムービングストレッチ認定インストラクターとして活動中。アスリート、ダンサ... もっと見る