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【NESTA】メンタルフィットネストレーナー(10/24・25東京開催) ストレス社会をでの健康づくりに必須の資格!

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セミナーの紹介

10月24日(土)&25日(日)9:00~18:00開催!
だれでも簡単に、18歳以上ならどなたでも、2日間の講習会で資格取得が可能です!

▼さらなる詳細確認はこちらをご覧ください
https://www.nesta-gfj.com/specialist/mental.html

~~~何が学べるの?~~~
昨今の社会情勢の変化により、子どもから大人まで関係なく様々なストレスに晒されており、健康を獲得するためには定期的な運動を実施することやバランスの取れた食事を行うことに加えて、精神面の充実を図ることの重要性が見直されています。それらは大企業や中小企業問わず様々な企業でスタッフのヘルスケアや仕事のパフォーマンスを向上させるために(*)マインドフルネスの考えを用いた取り組みが増えてきていることからも実感できます。
*マインドフルネス・・・「今、この瞬間の体験に意図的に意識を向け、 評価をせずに、とらわれのない状態で、ただ観ること(日本マインドフルネス学会)」

NESTAの「メンタルフィットネストレーナー(MFT)」ではストレスが及ぼす影響を熟知し、呼吸法やメディテーション(瞑想)、ストレッチ、カウンセリングなどの理論と実技を学び、心と体を解きほぐすことのできるトレーナーとしてのスキルを証明するものです。
「メンタルフィットネス」は”心と体を癒す”というまったく新しいコンセプトのフィットネスプログラムのことを指し、体力強化のためのトレーニングだけでなく、”癒し”のためのトレーニングが求められる現代のストレス社会においては必須と言えるでしょう。


★講習会で学べる4大スキル
・「メンタルフィットネス」の重要性を理解できる
・ストレスが及ぼす影響について理解できる
・リラクゼーション・エクササイズプログラムを実践できる
・々に応じてカウンセリングができる

~~~~~~~~~~

▼さらなる詳細確認はこちらをご覧ください
https://www.nesta-gfj.com/specialist/mental.html

講習会詳細

10月24日(土)9:00~18:00
10月25日(日)9:00~18:00
2日間、計16時間の講習会にご参加いただき、テイクホーム形式の認定試験
(ご自宅でゆっくりと解答いただくテスト)に合格することで、資格取得が可能です!

これまでにトレーナー・運動指導経験のない方でも、18歳以上であればどなたでもご参加いただけます。
会場はNESTAエデュケーションセンター(東京都千代田区岩本町)。
少人数での開催となる大人気講座ですので、お早めにお申込ください。

お申込方法

本サイトよりお申込いただくか、
さらなる詳細を確認いただいた上、お申込いただく場合はこちらをご覧ください
https://www.nesta-gfj.com/specialist/mental.html

こんな人にオススメ

女性

若手/新入社員

主夫/主婦

その他

パーソナルトレーナー、 スタジオインストラクター、 ヨガ・ピラティス指導者、 ストレングス&コンディショニングコーチ、 部活指導者、 セラピスト、 カウンセラー、 運動とメンタルの繋がりを学びたい方、 ストレスでお悩みの方、 メンタルヘルスに興味がある方など
※どなたでもご受講いただけるコンテンツとなっております。

日程別セミナー情報一覧

2020年10月24日(土)09:00〜25日(日)18:00

スケジュール情報

当日スケジュール
初日:10月24日(土)9:00~18:00
2日目:10月25日(日)9:00~18:00

★事前にご準備いただくものはございませんが、軽運動のできる服装をお持ちください。
★会場にて、教材を配布いたします!16時間の講習会にご参加ください。
★講習会終了後、講師から認定試験問題をお渡しいたします。
ご自宅にお持ち帰りいただき、テキストを見ながらで構いませんので回答を作成し、事務局までご返送ください。
★約4週間後に資格認定証をお届けいたします。

開催場所

東京都千代田区岩本町2-1-10NESTAエデュケーションセンター

販売が終了したチケット

受講・資格取得 63,000円(税込)
定員:8
2020年6月29日(月) 20:41 発売終了
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タイトル 【NESTA】メンタルフィットネストレーナー(10/24・25東京開催)

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