イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ
ご自宅から参加できるオンラインヨガクラス！ オンラインシステムは、Zoomを使います。オンライン開通まで詳しくご案内しますので、初めての方もご安心くださ...
ご自分のご自宅から参加できるオンラインヨガクラス！！ オンラインシステムは、zoomを使用します。 オンライン開通まで詳しくご案内しますので、初心者の方...
腸は、腸は最大の免疫器官。体内の免疫システムの大半が腸に由来しているので、腸内環境が悪くなると身体全体の免疫力も低下します。 腸を活性化する運動を中心に...
腸は、腸は最大の免疫器官。体内の免疫システムの大半が腸に由来しているので、腸内環境が悪くなると身体全体の免疫力も低下します。 腸を活性化する運動を中心...
ドキュメンタリー映画「ＣＨＡＮＧＥ」では、脳の無限の力をを示すエピソードや体験談を紹介。脳科学や医学ねど専門家のコメントもまじえ、脳のパワーを科学的な視点...
腸は第２の脳と言われるほど大事な臓器。 体全身の免疫細胞の約７割が腸に集まっています。 おうちにずっといると、イライラしたり、不安になったり、上気した...
自粛で自宅にいることが増え運動量が減った方に。 イルチブレインヨガは東洋の伝統的なトレーニングと脳科学を融合したヨガ。 体の中心である丹田（腸）を熱くさせ...
現在の社会情勢をかんがみ、イルチブレインヨガではスタジオのレッスンをご自宅でも受けられるようにzoomを使ってオンラインクラスを実施しております。 イルチ...
東洋の伝統的なトレーニングと脳科学を融合したヨガです。 体の中心である丹田、腸を強く熱くするブレイン体操、呼吸、瞑想をすることで、お腹はぽかぽか、頭はス...
東洋の伝統的なトレーニングと脳科学を融合したヨガです。 体の中心である丹田、腸を強く熱くするブレイン体操、呼吸、瞑想をすることで、お腹はぽかぽか、頭はスッ...
現在の社会情勢をかんがみ、イルチブレインヨガではスタジオのレッスンをご自宅でも受けられるようにオンラインクラスを実施しております。 スマホやパソコンから...
現在の社会情勢をかんがみ、イルチブレインヨガではスタジオのレッスンをご自宅でも受けられるようにオンラインクラスを実施しております。 イルチブレインヨガ...
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