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イルチブレインヨガは東洋の伝統的なトレーニングと脳科学を融合させたプログラムです。エクササイズは360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、ブレイン瞑想で構成されています。自らが健康、幸せ、平和をつくりだすことがきます。そんなイルチブレインヨガのトレーニングが自宅でも受けれるオンライン体験会を実施することになりました。期間中は無料ですのでぜひ一度ご参加ください。
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