セミナーの紹介

腸は第2の脳(腸脳相関)と呼ばれています。

腸から幸せホルモンは90％以上が出ます。また、やる気や記憶力をつかさどるドーパミンの50％が出ます。

腸が元気になることで脳まで元気になりますね！
腸活には、食事❢はもちろん、運動❢やマッサージ❢がより継続的に健康に腸を活性化してくれます。

効果
手足ぽかぽか
頭がすっきりする
集中力が向上
お通じスッキリ
肌や顔が明るくなる
ストレスケア
柔軟性アップ
筋力アップ
自信アップ
健康維持
体質改善
ダイエット

11月2日の夜10時から日本テレビの全国放送、高視聴率バラエティ番組「ダウンタウンDX(デラックス)」にてイルチブレインヨガの腸活棒(マッサージ棒)が登場！

→見逃し配信Tvre9日まで無料
https://tver.jp/episodes/epni6zgdrt?p=1890

11/2に放送された内容の
ネットニュース！
https://news.yahoo.co.jp/articles/587af4e20d1af992797b7dc0a401fbd11d96891e

♪11月腸活体験会♪

①10時～11時30分　②14時～15時30分　③19時～20時30分

※㈯㈰(祝)①②のみ
※㈪定休日
※お気軽に体験されてみてください。♪

場所：イルチブレインヨガ御影スタジオ

内容　　腸活体操、呼吸法、リラックス瞑想、アドバイス

体験費　1000円/初回 (チラシをお持ちください)

持ち物：飲み物、タオル
※動きやすい服装でお越しください。

☆どなたでも自由にご参加出来ます。

お問い合わせ・ご予約
☆「腸活体験」とメッセージくださいね。
イルチブレインヨガ御影スタジオ
●電話　078-842-7571
●LINEお友だち https://lin.ee/YZbpZ8
●ホームページ　https://ilchibrainyoga-mikage.com/
チラシのある方は、チラシをお持ちくださいネ。