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イルチブレインヨガ小倉スタジオ

紹介文

イルチブレインヨガは東洋の伝統的なトレーニングと21世紀の脳科学を融合させたプログラム。
体力・心力・脳力を高めることにより、人間性を回復し、脳に眠っている無限の創造性を目覚めさせます。

イルチブレインヨガのエクササイズは360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始められて深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想で構成されています。

すべてのベースとなっている脳教育は脳を理解して活用する脳活用メソッドです。自分の本当の価値に気づき、
健康・幸せ・平和を自らつくりだす力が育ってきます。

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