☆資格：心理カウンセリング&コーチング1級
ライフオーガナイザー2級
神戸市在住
３８歳。
３歳と５歳の年子と８歳の愛猫を育てる子育て主婦です。
私自身、夫との夫婦関係に苦しみ過呼吸持ちになりついには鬱を発症した過去があります。
以前の夫は
・過呼吸が発症しても知らないふりをする
・つわりで入院しても文句を言う
・食事は一汁三菜を作らないと不機嫌になる
・夫婦の会話はあまり無く、話し合いはほぼ喧嘩に発展
・家の掃除が出来てない所を見ると小言を言う
・妻を下に見ている
そんな状態でした。
夫とはそんな関係で、自己肯定感はとても低く離婚してやる！！とずっと考えていました。
ですがこの日々、生きづらさから解放されたい..と思い５年間心理カウンセリングを受けました。
そしてその中でたくさんの気づきがありました。
そこから心理学に興味を持ち、本をたくさん読み
自分の気づきと得た知識を合わせて夫と向き合いました。
すると夫婦関係は本当に嘘のように変わっていき、今では
なんでも話せる関係になり、理想の夫婦関係だと言って頂けるようになりました。
私の気づきや経験で、夫婦関係に悩む人の力になりたい！
との想いからカウンセリング、コーチングの資格を取得。
私の経験や改善方法を広めて行きたいと、活動しています。
☆資格：心理カウンセリング&コーチング1級
ライフオーガナイザー2級
神戸市在住
３８歳。
３歳と５歳の年子と８歳の愛猫を育てる子育て主婦です。
私自身、夫との夫婦関係に苦しみ過呼吸...
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