幼少より痩せ体質、猫背で姿勢も悪く、ガリガリで貧弱な体にコンプレックスを抱いて学生時代を過ごす。
そのような時に世界的なカンフーアクションスター「ブルース・リー」の「燃えよドラゴン」の映画を観て劇的な影響を受ける。見よう見まねでトレーニングを始め少しづつ体に変化が現れる。
それからフルコンタクト空手、高重量によるウェイトトレーニングを行い、食事・栄養も合わせて勉強した結果、貧弱だった体に筋肉がついて、体重も15kg増えて大きく変化をする。
体が変わると心にも変化が現れ、何事も自信を持って行えるようになる。
しかし無理がたたり、30歳を前に度重なる腰痛に悩まされる。
整形外科通いを続け、痛み止めを飲んで、回復するとまた練習を続け、腰痛が再発する生活が続く。
医師からは将来の身体のことを考え、激しい運動をすることを止められる。
そのような時に経営コンサルタント故船井幸雄氏の著書に出会い「気」の世界に興味を抱く。
時を同じくして『気の人間学』矢山利彦 著に出会い、身体に激しい負荷をかけずに出来る方法を知り矢山式気功をDVDを観ながら独学で始める。
その後、矢山利彦先生の気功セミナーを受講し、気の脳力開発に努める。
気功で長年の腰痛が改善されるとともに、気功をとおして、人間は物質で出来た体とエネルギーで出来た体の存在を確信する。「気」の世界の深遠に触れ、その後約30年近くにわたり気功、ヨーガをはじめとする様々な東洋身体文化の研鑚に努める。
近年では、薬や整体などの治療に頼らず、自らの体とエネルギーを変えることで健康・美容を手に入れる「ホリスティック・ヘルス・コンディショニング」理論を、21世紀の高齢化社会を支える新しい「健康脳力開発法」として提唱している。
横浜以外でも、東京、埼玉、千葉などで教室を開催するほか、有料老人ホームで定期講座、経営者に対するパーソナルレッスンなど、健康を超えた能力開発法をお伝えしている。
その独自の理論とわかりやすい説明・実技には定評がある。
保有資格
矢山式気功法講師・認定弐段
全米ヨガアライアンス認定TT200修了
トレーニング指導士
日本メンタルヘルス協会公認カウンセラー
NLP(神経言語プログラミング)プラクティショナー
健康管理士一般指導員・健康管理能力検定1級
笑いヨガリーダー
ブレインリラクセーションセラピートレーナー
幼少より痩せ体質、猫背で姿勢も悪く、ガリガリで貧弱な体にコンプレックスを抱いて学生時代を過ごす。
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