キャリアカレッジ「糖質offアドバイザー資格取得講座」講師
RIZAP「食事ガイドブック」監修
糖質制限理論と栄養療法を用いた栄養指導を専門に活動。
糖尿病、肥満など生活習慣病全般に対し、薬に頼り過ぎない治療をサポート。
その他、講演会、雑誌、ブログ「管理栄養士のローカーボ・キッチン」などでおいしく続けられる糖質制限食の情報を発信。
【著書】
『糖質量ハンドブック』(主婦の友社)
『話題のやせ食材で糖質オフ』(学研)
『糖質制限その食べ方ではやせません』(青春出版社)
『腸からきれいにヤセる!グルテンフリー・レシピ』(青春出版社) など多数
キャリアカレッジ「糖質offアドバイザー資格取得講座」講師
RIZAP「食事ガイドブック」監修
糖質制限理論と栄養療法を用いた栄養指導を専門に活動。
糖尿病、肥満など生活習慣病全般に対し、薬に...
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