MYyoga主催
暮らし／生活
プロアスリートの栄養指導を行う管理栄養士が教えます！
・ダイエットにはタンパク質が欠かせない？
・私の一日分のタンパク質の量ってどのくらい？
・コンビニだったら何を食べたらいい？
・おすすめのプロテインを教えて！
など、男女別で必要なタンパク質をお伝えします！
・男性：13:00～14:15
・女性：14:30～15:45
生きていくのに必要な三大栄養素。
✓美容目的
✓運動している方
✓ダイエットが続かない方
✓健康が気になる方
一つでも当てはまるなら栄養を見直していきましょう！
日頃疑問に思っている栄養のアレコレをプロに聞いてみませんか？
主夫／主婦
経営者／役員
女性
その他
生きていくのに必要な三大栄養素
たんぱく質をテーマには話していくので
どなたでもご参加できます！
ダイエット
筋トレ
健康
などに関心が高い方
ぜひご参加お待ちしています°˖✧
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