こんにちは^_^
ザッキーです。
僕は脇見恐怖症などの対人恐怖症の方や、HSPの方、
またそれ以外にも『周りの目が気になり、生きづらさを抱えている』方々や
コミュニケーションに苦手意識を持っている方々の
サポートをしています。
僕自身、もともと中学生の時から
ずっと脇見恐怖症という社会不安障害で悩んできましたが、
今では克服して、毎日人生を
心から楽しんで生きることができています。
《こんな悩みはありませんか?》
コミュニケーションに自信が無い…
コミュ力を上げたいけどどうすれば良いかわからない…
初対面の人と話が弾まず、中々2回目につながらない…
自分の意見をうまく伝えられない…
自己開示が苦手…
悩みをひとに打ち明けられない…
自己肯定感が低い…
人の悩みのほとんどは "対人関係" によるものだと言われています。
つまり、上で書いたような人との繋がりや関わりの中で発生する問題やストレスですね。
特にコミュ力のあるような人を見ると、自分と比較してしまって劣等感を覚えることも少なくないのではないでしょうか…?
これは実際、僕もそうでしたのですごく気持ちがわかります。
上に書いているように僕は元々脇見恐怖症で、
恐怖症を原因として他人と関わることに対しても自信を失っていました。
そして、出来るだけ他人と関わらないで済むような選択をいつも取っていました。
また、悩みに関してはひとに話しても理解されないと思っていたので、他人に対して自分の話をするのもとても嫌で苦手でした。
人と関わることが怖かったり、自分に自信が持てずにいて、一時は生きている目的も見えなくて辛かったです。
人と上手く付き合えなくて何度も悔しい思いもしました。
そんな僕が、今ではひとの悩みを聞いたり、自身の経験を話したり、めちゃくちゃひとと関わる仕事をしています(笑)
なぜここまで変われたのでしょうか。
対人関係の悩みは
正しい知識のもときちんと向き合えば、
どんな人でも解決することができます。
僕は僕自身をなんとか変えたくて
心理学や自己肯定感を上げる方法、
対人コミュニケーション、
自分を分析する方法について長い時間とお金をかけて学びました。
変わるために必死でした。
正しい知識を学んで行動を繰り返す中で
改めて対人恐怖症と向き合ってきた結果、
今の僕がいます。
症状で悩むこともなくなって、
人生を大きく変えることができました。
現在は、昔の僕みたいに
症状や対人関係で悩んでいる人の
力になりたいと思い、
コーチングやカウンセリングなどを通して
サポートをしています。
《今回の講座内容》
今回は普段僕がクライアントの方たちにもお伝えしているような内容の中から、
コミュニケーションの特に "聞き方" についてお話しさせていただきます。
どんなコミュニケーションを目指せば良いのか、
具体的にどんな方法を取るのか、
意識することは何か
など実践練習を交えつつ進めていきますので、
現状自信の無い方でも実りの多い講座になっていますよ^^
またコーチ・カウンセラーの聞くチカラ(傾聴力・質問力)を、
皆さんも身につけられるようにお伝えしていきます。
コミュニケーションや人間関係の悩みを解消するために必要なベースになるチカラですので、
ぜひ身につけていきましょう*\(^o^)/*
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過去の出来事は変えることはできませんが、
現状や未来は変えることができます。
毎日対人関係で悩んで自分に
自信がもてなかった僕でも
今では毎日が楽しく、
人目を気にしないで
やりたいことができる人生になりました。
そして、自分のことが好きになりました。
僕はどんな人でも可能性がある
と思っています。
悩んでいる方の何かお手伝いができたら
嬉しいと思っています。
ぜひご気軽にご参加くだい^^
少人数のセミナーですので、
個人の悩みに合わせた内容に
変更することも可能です。
セミナー時間が合わない、
大阪での開催希望など、
相談も受け付けております。
気軽にご連絡ください。
《プロフィール》
ザッキー(28)
中学校の頃から視線恐怖症で悩み、全く自分に自信の持てない「コンプレックスの塊」のような思春期を送る。社会人になってから何千人もの人に会ったり300万以上の自己投資をするなどあらゆる方法を試して症状を改善。人の目を気にすることなく人生を楽しめるようになる。
現在までに300人以上の相談に乗っており、多くの方の悩みや症状改善のサポート・やりたいことが見つからない方の自己理解のサポートを行なっている。
「どんな人でも、正しい知識と少しの勇気で人生を変えることができる」という思いのもと
対人に不安を持つあらゆる人の背中を押す。
・コミュニケーション能力を上げたい方、身につけたい方
・他人から好印象をもたれるようになりたい方
・素直になれない自分を変えたい方
・他人と壁を作らずに仲良く出来るようになりたい方
・言いたいことを言えるようになりたい方
・気を許せる友達を作りたい方
・人間関係の悩みを減らしたい方
・自己肯定感を上げたい方
20〜30歳代で悩んでいる当事者の方々に
大変ご好評いただいています(^ ^)
若手/新入社員
女性
個人事業主
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