セミナーの紹介

ー中央区・銀座ー
脳と腸の新感覚YOGAエクササイズ体験会

〜内容・期待できる効果〜
丹田・体幹
呼吸法
瞑想
気功
リラックス

男性・女性問わず、20代から70代まで幅広い層の会員様がいらっしゃいます。
自分に合わせてできるので、体力に自信のない方も安心してできます。

(体験コース トレーニング50分 + オーラ撮影）
体の声に心の声に耳を傾ける時間
呼吸・瞑想・体操

■時間:10:00~、14:00~17:00~、19:00~
(約2時間)

■持物:バスタオル、水分、マスク、動きやすい服装

■場所
〒104-0061
東京都中央区銀座3丁目10番7号
京屋ビル4階

■参加費:1,000円