Google発、世界のビジネスリーダーが実践するマインドフルネス!
なぜGoogleの社員は、楽しく創造的に働き、柔軟性を持ち、優れた成果を上げられるのか?
その鍵を握るのが、心を整える手法「マインドフルネス」。
そこからさらに科学にもとづき、日々実践しやすい形にした独自の研修プログラム「サーチ・インサイド・ユアセルフ(SIY)」はGoogle内で熱狂的に支持され、SAP、アメリカン・エキスプレス、LinkedInなど他の企業や大学にも次々に採用されています。
1分でできるものから本格的なものまで、自己認識力、創造性、人間関係力など様々な能力を高める驚きの技法をわかりやすく解説・紹介していきます。
【学べること】
●EQ(心の知能指数)の高め方
●自分の感情を客観的にとらえる術
●思いやりと善良さの心を育むエクササイズ方法
【こんな方にオススメ】
●朝活に興味がある
●マインドフルネスを日常生活に取り入れてみたい
●ビジネスパフォーマンスを向上させたい
【タイムスケジュール】
07:30 マインドフルネスの効果とは?
07:50 マインドフルネスの実践
08:10 気づき、発見の共有
08:25 質疑応答
08:30 終了
※当日は名刺を1枚お持ちください。(受付用)
※お申し込みの際は代表者の方がまとめて人数分のお申し込みも可能です。
【スピーカー】
遠藤 孝幸(Endo Takayuki)
明治大学商学部卒、人事アウトソーシング会社を経て、
教育研修会社のヒップスターゲートに転職。
ビジネス書が好きで年間200冊を読み、面白かったら即実行。
読んで行動に移す実践読書家。趣味は麻雀、ムエタイ。
【株式会社ヒップスターゲートとは】
「真面目に楽しい教育の創造」をミッションに掲げ、人々の成長に貢献する研修会社。
夢中で遊ぶ子供のように、大人(社会人)が夢中になれる研修をつくっています。
(公式サイト:https://hipstergate.jp)
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