緊張、不安、孤独感
呼吸しづらい
胸が詰まる
どんな人も感じたことがあるはずです
どうしたら解決するでしょうか?
【自分と繋がる】こと
とても大事なことですが、できていない人がほとんどです
なぜできていないかというと、胸が詰まっているからです
ストレスの濁ったエネルギーは胸にたまります
胸の奥に純粋な本当の自分がいるのに
濁ったエネルギーで全く見えなくなってしまっています
だから、胸のつまりをとる(浄化する)トレーニングをします
身体を動かす必要があります
胸がつまった状態で、瞑想していても
何もインスピレーションはおりてきません
リラックスもできません
このオープンマインドセミナーは
胸(=4番チャクラ)のつまりをきれいにして
本当の自分を感じます
自分と繋がることができます
【自分と繋がるといいこと】
呼吸が深くなる
幸せな感情があふれる
自己愛が芽生える
自信がつく
このような流れで行います
①チャクラやエネルギーの原理を説明
②身体をほぐす
③胸を開く
④胸の奥を感じる
やってみないとわからない!まずはお気軽にメールなどでお問合せください(^^)/
料金:2000円(支払方法:振込)
定員:1名様
日程:別日でも相談にお応えします
使用アプリ:zoom
準備物:動きやすい服装、パソコンかスマホ、あぐらがかけるスペース
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