セミナーの紹介

体を動かしたい、リフレッシュしたい、正しい呼吸法を身につけたい、深い瞑想をしたい。だけど、近くに通えるスタジオがない、仕事が忙しくて通う時間がない、こどもがいるから・介護があるから家を空けることができない。そんな方におススメの体験会です。体と心と精神のバランスを大切にしているのは、イルチブレインヨガの大きな特徴の一つ。脳教育プログラムでより良い人生を送られる方も多いです。イルチブレインヨガにオンラインクラスができました！まずはお気軽にオンラインで体験してみませんか？

開催日：3/26(木)～4/12(日)月曜日を除く毎日。
時間：10：30～21：00の中で1時間程度。ご相談に応じます。
会場名：オンラインにて実施（ZOOM使用）
参加費：無料
問合せ電話：092-673-2212（イルチブレインヨガ香椎スタジオ）
トレーナー：木庭かおり
その他：お申し込み時に体験するコースをお知らせください。