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通常スタジオで受けられるトレーニングをご自宅でできます。 気になっていたけれど、なかなか行けなくて・・・というあなたにはとてもおすすめです。 所要時間も30〜40分と、集中しやすい時間になっています。 普通のヨガに飽きた方、一度試してみられませんか?
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