オンライン接続によりご自宅などでスマホ、パソコンから受講していただけます。
第一部:腸活免疫力アップ講座
人間の免疫細胞の大半は腸にあると言われています。社会のストレス、緊張は腸は固く冷たくさせ免疫力の低下に大きな影響を及ぼします。
当講座では腸の健康をはじめ、肉体と気エネルギーとの関係など健康の法則をお伝えしていきます。
第二部:イルチブレインヨガ体験
第一部でお伝えした原理を体験し体得して頂く時間です。
体を動かしますので、動きやすい服装(ウエストはゴムになっているもの)、お飲み物をご準備ください。
通常は3000円ですが、当サイトから申し込みされた方に限り2000円割り引きの1000円にて体験していただけます。
皆さまのお申込みを心よりお待ちしております。
今、免疫力を高めて、自分自身の健康を自ら自給自足しませんか??
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ヨガ未経験者大歓迎☺️体硬い方、時間がなかなかつくれなくて、スタジオへ足を運べなかった方も、おうちで簡単ラクチン♫
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