セミナーの紹介

この教室は、緊張・あがりを根本から克服し
いつでも・どこでも・誰の前でも――堂々と話せる自分を目指す！
スピーチ教室【※初級コース】です。


月替わりテーマで、話し方の「技術」を磨ける！
実践しながらぐんぐん上達できるコースはこちらです♪
https://seminars.jp/seminars/33897


講師は、元・極度のあがり症。
長年子どもたちと真剣に向き合ってきた元・小学校教師。


だからこそ、「話すのが怖い」「自信がない」その気持ちも
しつこいあがりをどう乗り越えていけばいいのかも
誰よりもわかっています。


「人前で話すなんて無理かも…」
「参加するだけでも緊張する…」

そんな気持ちがあっても、大丈夫♪


教育のプロとして、一人ひとりに合わせて
「できた！」がしっかり積み上がるようにサポートします😊


あがりを克服させる、自信があります！




はじめまして！講師の大澤宏彰です。


人前に立った瞬間、緊張で声や手が震える。
何を話すんだっけ…と、頭が真っ白になる。

そんな経験、ありませんか？


実はこれ、多くの人が同じような悩みを抱えています。


そして、何とかしたい一心で
つい「その場しのぎのテクニック」に走ってしまうんですよね。


でも、それも無理はありません。


実際、多くの話し方教室やセミナーで教えられているのは…

✅ 緊張しなくなる方法
✅ 話し方のスキルや構成のテクニック


たとえば…

・腹式呼吸や滑舌トレーニング
・要点を3つにまとめて話す方法
・「とにかく場数を踏もう」という指導　など


確かに、どれも大切な要素だと思います。


しかし――
それだけで、あがりを克服できた人は、本当にいるのでしょうか？




実を言うと、私自身がそうでした。


私は元・極度のあがり症。
人前に立つだけで体がガチガチに固まり
手足は震え、話すことそのものが怖くてたまりませんでした。


だからこそ、何としても変わりたくて
ありとあらゆることを試してきました。


・書店にある話し方の本を端から端まで読み漁り
・毎週、都内の話し方セミナーに通い続け
・アナウンサーの話し方講座を1年間受講
・コミュニケーションの学校にも1年間通いました


それでも――
あがりを克服できなかったんです。


そんな私だからこそ、はっきりと言いたいんです！


話し方の方法や技術は、もちろん大切。
でも、それ以前に見落としてはいけないのは――

「緊張に飲み込まれているうちは、何も使えない」という現実なんです。




じゃあ、どうすればいいのか？


答えは…最初に、話し方の土台となる『心（メンタル）』を整えること！
そう！緊張に負けない心から変える必要があるんです。


具体的には…
✅ マインド（人前の心の在り方）を変えること
✅ 緊張との付き合い方を変えること


この２つが変わったとき
あなたは驚くほど自然体で、堂々と話せるようになります。


つまり、何が言いたいのかというと――
「話す技術」より先に、整えるべきは「基本の土台」なんです。


何ごとも、そうじゃないですか！？


スポーツも、体の軸が安定していなければ思うように動けないように
話し方も、心の軸が整っていなければ
どれだけ技術を学んでも、うまく話せないんです。


でも、残念ながらこの基本の土台を教えてくれる教室は
ほとんどありません。


それを本当に理解し、伝えられる人が、とても少ないからです。


だからこそ、この教室では
まず、話し方の土台を整えることを大切にしています。


そのうえで、人前の場数と成功体験を着実に積み上げ
本当の意味で「話せる自分」を育てていきます。


そう！
これこそが、あがり克服の最強の練習方法なのです✨




―――――――――
この教室で学ぶ内容
―――――――――

【話し方の土台を整える】

①話し方の『マインド』を変える

話し方で最も重要なのは、マインドです。

マインドとは、どのような心の在り方で相手に話すのかということ。

話し方の技術以上に、あなたの心の在り方が相手に伝わります。

そして、そのマインドこそが、あなたの話し方全体を左右するのです。

例えば、どれだけ優れた話し方の技術を持っていても
「失敗したらどうしよう…」と怯えながら話すと
その不安は、あなたの話し方にモロに表れてしまいます。

逆に、たとえ完璧な技術を持っていなくても
「相手のために伝えるんだ！」という強い気持ちで話すと
その思いが相手に伝わり、あなたの話し方は自然と力強く
堂々としたものになるのです。

このマインドがしっかり身につくと
たとえ緊張しても、堂々と話せる自分に生まれ変わります！


②緊張との付き合い方を変える

あなたは、人前で緊張した時
その緊張をどうしていますか？

もしかして「緊張しないように、緊張しないように」と
緊張を必死に抑え込もうとしていませんか？

しかし、この方法は全くの間違いです。
今すぐやめてください！

残念ながら、緊張しない方法なんて存在しません。

どんなに緊張のコントロール術を学んでも
この間違った対処法では、緊張に巻き込まれてしまうのです。

むしろ、緊張を完全に無くそうとするアプローチこそが
緊張を長引かせ、解消できなくしている原因なのです。

逆に、緊張との付き合い方を変えるだけで
もっと自由に、自分らしく話せるようになります！


【実践練習】

最初は話しやすいテーマから、スピーチ練習を始めます。
小グループからスタートし、徐々にステップアップしていくので安心です♪

講師は「教えるプロ」なので
あなたに無理をかけず、自然に話せるようサポートします。

実際、受講生の方からはこんな声もいただいています。

「最後のスピーチは、全然緊張しなかった！」
「自分にめちゃくちゃ自信がつきました！」

この教室では、話し方の土台を整えた上で
人前の「場数」と「成功体験」を何度も何度も積み上げ
「自分は話せる！」という思い込みを、あなたの脳にインプットしていきます。




さあ、どうぞお気軽にいらしてください♪

「話すことにまったく自信がない…」
「あがり症で悩み続けてきた…」

そんな方こそ、大歓迎です👌


この教室には「人前で話すのが苦手」「あがり症で困っている」――
そんな悩みを持つ方がたくさん参加されています。


そんな中、ある受講生が最初にこの教室に来たとき
別の話し方教室で、自分だけが話せなかった経験があると打ち明けてくれました。


その方は、「自分一人だけが話せない…」という気持ちで
とても落ち込んでいました。


しかし、このスピーチ教室に参加してから数回目には
なんと他の受講生の前で堂々と発表できるようになったのです！


さあ、次はあなたが変わる番です✨


あなたのあがりを、一緒に克服していきましょう！


※『話し方の土台』についてじっくり学べる講座は、こちらです♪
https://seminars.jp/seminars/34108




―――――――――――
あなたも、こうなります
―――――――――――

🌟 スピーチに必要な本質が、まるごと身につく！

単なる話し方テクニックではなく
心の土台から整えることで、話し方そのものが変わります。


🌟 少人数制の安心できる空間で、じっくり練習できる！

「話せない人のための教室」だから
誰かに比べられることも、置いていかれることもありません。


🌟 定期的にコソ練できる！

「練習したいけど場所がない…」という方にぴったり。
通うたびに、話すことが自然になっていきます。


🌟 同じ悩みを持つ仲間と出会える！

ひとりじゃないから、心強い。
お互いに励まし合いながら、一緒に上達していけます。


🌟 人前で堂々と話せるようになる！

「声が震えなくなった！」「視線が怖くなくなった！」
そんな実感が、あなたにもきっと訪れます。


🌟 話し方に自信がついて、自分にも自信が持てるようになる！

話せるようになると、不思議と行動力も変わってきます。
あなたの人生そのものが、前に動き出します。


あなたの「本当は話せる力」を、ここで一緒に花開かせましょう🌸



――――
講師紹介
――――

講師「大澤宏彰」
元極度のあがり症の元小学校教師

これまで、あがりを克服しようとかけてきた時間は約２０年・・
・話し方関連の本を書店で見つけては、しらみつぶしに読み尽くしました。
・毎週、都内まで行き、ありとあらゆる話し方セミナーに参加しました。
・現役のアナウンサーによる話し方教室を、１年間受講。
・ビジネスコミュニケーション学校を、１年間受講。

そこから、さらに・・
心理学を３年かけて一から学び、あがりを見事克服！

現在は、人前で緊張してうまく話せない方を対象に
話し方セミナーや話し方教室を開催しています。

これまでの登壇時間は、約２００００時間

FM本庄の月曜朝のラジオパーソナリティー




＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【大宮】スピーチ教室（初級コース）


【開催期日】
毎月１回、第２土曜日の13:00～15:00に開催しています
（120分間）


【開催場所】
アクア大宮 西口【大宮駅西口徒歩４分】

　　　　　　　
【参加費用】
初回：3000円
２回目以降：4000円
※無理な勧誘等、一切ありません
　参加したい時にいらっしゃってください♪


【持ち物】
資料等、こちらで全て用意させていただきます。
筆記用具・飲み物をお持ちください。