みなさんはこんな経験をしたことはありませんか?
「ダイエットを決意して運動・食事制限をしたけれど、ほとんど効果を感じられない」
「一時的には体重が減るけれど、結局は元に戻ってしまう」
「そもそも運動・食事制限が習慣化できない」
これらの悩みというのは、ダイエット・ボディメイクに挑戦している方ならば
誰しも経験したことがある内容なのではないでしょうか。
かくいう私も、以前はみなさんと同じように悩みを持っていた人間の一人でした。運動は苦手でするのが嫌だし、食事制限をしてしまったら元気も出ない。。
そんなこんなで、何度も挑戦しては諦めての繰り返しで挫折をしていたんです。
でも、そんなある日、こんな私でもダイエット・ボディメイクに成功することが出来たんです(*'▽')!
その方法というのは、○○ザップに通うとかリンゴダイエットとかそういった内容ではありません。
おおよそ、多くの方が実現可能な方法で達成することができました。
実際の自分の体験談をもとに、ご案内できたら嬉しいです(≧▽≦)。
少しでもご興味あれば、ご参加ください。皆様のご参加を心よりお待ちしております。
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【セミナー概要】
このセミナーでは、ダイエット・シェイプアップに於ける方法をご案内しています。
ご興味のある方はお気軽にご参加ください。
・今までダイエット活動で長続きしなかった
・痩せてもリバウンドしてしまう
・今までシェイプアップに成功したことがない
※こんな方が多く参加されています。
多数の初心者の方が参加されておられますので安心してご参加ください。
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◆当日スケジュール
1.挨拶
2.ダイエット・シェイプアップについて
3.効率的に結果を得られる方法
3.質疑応答
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◆参加者の声
「説明頂いて、試してみたくなりました。とても有意義な時間でした。」
女性
主夫/主婦
その他
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