■箱庭体験講座
日時:2024年7月20日(土)10:00~12:00
場所:大阪市淀川区西宮原1-8-48-801
日時:2024年8月17日(土)10:00~12:00
場所:大阪市淀川区西宮原1-8-48-801
所要時間:2時間
参加費:3,000円(税込)
▼詳しくはこちら
https://prokan.org/hakoniwa
◆箱庭療法とは?
箱庭療法は、砂箱の上におもちゃの人形や樹木、建物などを配置し、自分だけの小さな世界を作り上げる心理技術です。これにより、自分自身の感情や思いを表現し、心のリフレッシュやメンタルケアに役立てることができます。
▼ブログで詳しく読む
#1 箱庭とは?心のイメージを探求する:箱庭カウンセリングの世界
https://note.com/prokan/n/n89b1c2ab438a
◆箱庭療法の魅力
無意識の中の自分にアクセス:誰でも簡単に心の中にアクセスできます。無意識に持っている感情や思いを表現できる心理療法です。
メンタルケアに役立つ:ストレスや不安を感じたとき、自分自身を癒やしたり、こころのリフレッシュやチューニングにも役立ちます。
自己肯定感を高める:自分の内面を見つめることで、今後の人生においての方向性や自己の成長につながり、自己肯定感を高めることができます。
【箱庭体験講座プログラム内容】
・箱庭とは
・イメージと現実の世界
・箱庭の作成体験
・イメージと対話する
・プログラム「箱庭風景」の体験
・箱庭プログラムのご紹介
所要時間:2時間
参加費:3,000円(税込)
気軽に楽しく参加できる体験講座です!
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https://prokan.org/hakoniwa
▼箱庭ワークショップも開催中!
https://prokan.org/event
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