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張先生の【ILCHI brain 瞑想】気功クラス

関節、筋肉をほぐしバランスを整えていきます。YouTubeにもあがっている映像を含めて初心者の方にもわかりやすく指導していきます。

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張先生の【ILCHI brain 瞑想】気功クラス

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セミナーの紹介

【張周栄 ジャン・ジュヨン 先生のご紹介】

30年以上の瞑想指導経験を持つブレイン瞑想トレーナー。
対面(スタジオ)とオンラインの両方で様々な講座を提供しています。
企業や官公庁での対面講座の経験を基にした『ブレイン瞑想』プログラムは、ストレス解消や集中力向上することが体感できます。
また、オンライン・対面トレーニング(スタジオ)の両方で効果的に適用できる瞑想技術を提供しており、初めての方でも、安心して行えるトレーニングです。
対面(スタジオ)では、直接的な指導を行え、オンラインクラスでは、初めての方でも、ゆっくりと案内いたします。オンライン環境でも、瞑想の効果を体験できます。
一緒に瞑想を通じた心身の健康へのポジティブな変化を、対面(スタジオ)とオンラインの両方で共有しせんか?



『ブレイン瞑想』は、精神的、身体的な健康にさまざまなポジティブな影響を与えます。

ストレスの軽減: ブレイン瞑想はストレスホルモンのレベルを低減させ、心身を安定させ、日常的なストレスへの対処能力を向上させます。
集中力向上: ブレイン瞑想は注意の集中と明確な思考を促進し、仕事や学習に役立ちます。
感情のバランス維持: ブレイン瞑想は感情を調整し、感情的な安定性を維持するのに役立ちます。
睡眠の向上: ブレイン瞑想は睡眠の質を向上させ、不眠症の症状を緩和するのに役立ちます。
免疫システムの強化: ブレイン瞑想は免疫システムを強化し、さまざまな病気への抵抗力を向上させることができます。
血圧の調整: ブレイン瞑想は血圧を安定させ、高血圧の予防と調整に役立ちます。
自己認識の向上: ブレイン瞑想は自己認識を高め、現在の瞬間に集中することで自己を発見し、向上させることができます。
ポジティブな感情の促進: ブレイン瞑想はポジティブな心を促進し、自己満足度を向上させ、日常生活にポジティブな影響を与えることができます。

ジャン先生の人気のYouTubeのご紹介

自然治癒力高める運気気功瞑想
↓↓↓

https://youtu.be/37mPEe5F1NE?si=LuUNNnLRjvpH9N9x

お問合せ

イルチブレインヨガ岡山スタジオ岡山
☎ 086-234-8356

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こんな人にオススメ

起業志望者

個人事業主

経営者/役員

その他

瞑想気功クラスで脳も活性化させていきます。

日程別セミナー情報一覧
2024年6月5日(水)14:00〜22日(土)15:00

スケジュール情報

カウンセリングシート記入
着替え
気功クラス
お茶飲みながら分かち合い

開催場所

700082 岡山県岡山市北区磨屋町9-30SDビル4階日本

販売期間中のチケット

  • 気功

    2,000円(税込)

    • 定員:5

    現在発売中

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