セミナーの紹介

開催日時：2024年4月27日（土)
　　　　　いずれも　13：00〜14：00（※各１名様まで）
開催形式：オンライン（Zoom）
対象者　：誰でも参加可能
参加費　：無料
参加方法：ご登録のメールアドレスに、当日参加URLをお送りします。
※全日程、同じ内容のセミナーになります。

相談支援実績1,000名以上の【HSP専門】カウンセラー、紗代と申します。

 ◆あなたは今まで、こんな経験はないでしょうか？
・繊細さゆえ、人に気を使いすぎて疲れてしまう
・時には外からの刺激をシャットダウンして、エネルギーの充電をしたくなる
・相手を優先しがちで、他者の気持ちに共感しやすい
・自分を責めてしまいやすく、自信がない

実は、これらはすべて【繊細さん（HSP）】の特徴とされています。
HSPとは、生まれつき「非常に感受性が強く敏感な気質もった人」という意味で、
英語で「Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン）」、
その頭文字をとって「HSP（エイチ・エス・ピー」と呼ばれています。

私はもともと引っ込み思案で、自分に自信のない子どもでした。
大学院時代、ふと手に取ったＨＳＰに関する本が自分ごとのように感じられ、ＨＳＰについて研究をしました。

その後、心理職の資格を取り、病院にて忙しく働いていましたが、
日常でたくさんアンテナを張って疲れているせいか、
お休みの日は、消費したエネルギーを回復させることで精一杯。
身体や心の疲れが残ったまま、また月曜日を迎えてしまうという毎日。
たった一度の人生このままで良いのかなと、漠然とした悩みを抱えていました。

 ですが、ある時から本当に望む生き方を見つめなおし、
「繊細だからこそ、場所にも時間にも縛られない生活がしたい！」
と、心の本音が見えてくるようになりました。

それでも最初は、自分に一体何ができるのかも分からず、
フリーランスとしてやっていく自信やスキルも、もちろんありません。
周りにも、そんなことを実現している人は見当たらず、
なかなか勇気が出せず、決心がつきませんでした。

そんな中で、問題解決のきっかけとなったのは、
①  自分の本音に向き合うセルフカウンセリング
②  フリーランスとして少し先を行く、先輩からのアドバイス
でした。

会社員をやりながら、上記２つを並行して実践し、
ついに2022年には会社員を卒業し、フリーランスとして独立。
今では好きな時間に休み、好きな時間だけ働く自由な道を叶えることができました！

もし私が、未だに上記２つの方法を知らなかったら・・
今も漠然とした不安を抱えながら、憂鬱な日々を過ごしていたかもしれません。

 皆さまがそのようにならないために、今回のセミナーでは、
「繊細さんが在宅起業を目指すまでの４ステップ」
をお伝えしたいと思います。

▼このセミナーで得られること
・繊細さんの上手な活かし方・休み方が分かる
・明日からできる！フリーランスになるまでの心の準備・効果的な順番が分かる
・今の自分の気持ちが明確になり、次に取り組むステップが分かる

▼セミナーの流れ（所要時間：約60分）
・講師の自己紹介
・４ステップセミナー
・Q＆A

▼このセミナーが特におすすめの方
・在宅起業や副業に興味があるＨＳＰの方
・フリーランスになるための心構えや準備を知りたい方
・自分らしいマイペースな仕事の仕方に興味がある方

今回は個別対応のセミナーですので、
適宜、双方向のやり取りをしながら進めたいと思っております。
来てくださった方のお悩みや現状を聞き取りながら、丁寧に進めていきますので、
安心してご参加ください。
お会いできるのを、楽しみにしております。

【お申込みから受講までの流れ】
1：こちらのページの「申し込む」ボタンから、お申込みください。
2：お申込み後、オンラインセミナーの参加方法（ZOOMのURL/ID/パス）を、ご登録のメールアドレスにご案内いたします。
3：当日時間になりましたら、Zoomの参加URLからアクセスし、ご受講ください。

【担当講師】
HSP専門カウンセラー紗代
　
都内の一般企業に就職したのち、自身のキャリアを模索し、北米留学の場でカウンセリングの世界に出会う。
帰国後、大学院に進学し、HSPを題材に研究を行う。
大学院修了後は精神科病院にて、約５年の臨床経験を重ねる。
お子様からご高齢の方まで、様々な年齢層や家族歴を持つクライアントに接した経験があり、
現在は、在宅でオンラインカウンセラー、短大にてスクールカウンセラーとして勤務。

【保有資格】
・臨床心理士
・公認心理師
 
＜キャンセルポリシー＞
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公式LINE（https://lin.ee/XimaecR）