人生100年時代がやってきました
将来、心も体も健康で楽しく暮らす工夫や
今行っている健康法などをお聞きしながら検証していく
座談会形式のお茶会です。
主夫/主婦
女性
その他
日常生活に追われて
体の不調が当たり前になっていませんか?
気のせい・・・
その内良くなる・・・
寝れば大丈夫・・・
そのままほって置くと将来
誰かの手を借りないと生活出来なくなってしまうのは
想像がつきますね。
その前に予防法を考え、知って
出来る事から始める
健康生活を一緒に考えます。
年々若返ってきたら嬉しくないですか?
痩せ難くなってきたなと感じたら
解決策をみつけられます。
<参加者様より>
正しいと思っていた食事や運動法、サプリ実は良くなかった、という事がわかり
実践しましたら痛みがいつの間にかなくなっていました。
その場で首の痛みが消えていくのが分かり、驚きました。
その他にも
な~んだ!!そうだったの?
うっそ~~!!知らなかった~~
よく言って頂きます。
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