ファスティングをしたらやせる!
ファスティングをしたら理想の美ボディが手に入る!
と思っていませんか?
私も昔はそう思っていました・・・
でもこれ、実は間違いです!
このセミナーでは、
「なぜやせられないのか?」
「痩せるために必要なことは?」
といったダイエットの根本的な話から、
ファスティングをしてもやせない理由や
カラダの内側から健康的にキレイになる美腸ダイエットについて
あますことなくお伝えします!
皆さんの中には
「腸活って便秘がよくなるだけじゃないの?」
と思っている方もいるかもしれませんが、
腸活の効果はそれだけじゃありません!
腸内環境を整えることは
◎自然とやせやすい体質になれる!
◎肌トラブルが改善し美肌になる!
◎女性特有の不調が改善する!
◎気持ちが安定して穏やかに過ごせるようになる!
などなどメリットがたくさん!
腸活や人の健康と10年以上向き合ってきた私が実体験も交えながらお話しします。
ぜひご参加ください。
【講師の紹介】
美腸ダイエット専門家 あや
所有資格:
●一般社団法人日本美腸協会 美腸アドバイザー/美腸セラピスト
●一般社団法人日本ウェルネスライフファシリテーター協会 腸内解析アドバイザー
●作業療法士
●ボディメイクインストラクター
女性
個人事業主
主夫/主婦
その他
やせたいけど何しても変わらない。
やせるとリバウンドを繰り返している。
そんなに食べてないのにやせない。
運動頑張っているのにやせない。
年々代謝が落ちてきてやせにくくなってきている。
腸活に取り組んでみたけど効果なかった。
ファスティングで痩せたけど元に戻った。
そんな方にもおすすめです!
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