ハロウィンの日に、大人のためのローチョコ活用講座をオンラインで無料開催!
ヨガスタジオのオーナーが、40代の代謝低下とコロナ渦で体脂肪が増えてしまったことから取り組んだOilダイエットで、体重7キロ・体脂肪6%減に成功。
これまで大学講師として健康・フィットネス理論を17年教えてきた健康の基盤や、ヨガで教えてきた精神的な内容も盛り込まれたホリスティックなダイエット本を11/7に出版します。
その本の中でも取り上げている「ロースイーツ」や「ローチョコレート」
まだ一部の美容健康マニアにしか知られていない、美味しくて美容にも健康にもダイエットにも役立つスイーツなのです。
痩せて健康になるローチョコレートについて
そもそもどんなものなのか
どうして痩せるのか
どう生活に取り入れられるのか
素朴な疑問を徹底解説!!
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日程が合わなくても、公式LINE登録でアーカイブも配信。
ぜひご参加くださいね♪
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