こんなことありませんか?
☑ストレスを感じることが多い
☑時々落ち込むことがある
☑自己肯定感が低くなることがある
☑ちゃんと寝ているのに疲れが取れない
☑ちょっとのことで落ち込まない自分になりたい
☑落ち込んだ時の切り替え法を知りたい
ひとつでも当てはまる方は、是非この講座にご参加ください。
私たちは1日に2万~6万回、思考していると言われています。
自分の思考を自分でコントロールすることで、モチベーションをあげて生き生きと生活しませんか?
ご参加、心よりお待ち申し上げております。
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日時:9/24(土) 10:30~12:00
場所:オンライン(Zoom)
参加費:無料
☑自分の思考のクセを知り、少しのことで落ち込まない自分になれる
☑気持ちの切り替えが上手にできるようになる
☑質の良い睡眠をとることができる
☑いつでも生き生きと生活することができる
☑自然療法(アロマテラピー)の使い方がわかる
経営者/役員
個人事業主
女性
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