一般社団法人ナレッジキャピタル
暮らし／生活
睡眠について、世界トップレベルの睡眠研究拠点・筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構（WPI-IIIS）の専門家が様々な分野から睡眠の問題迫る全8回の無料オンライン講座です。
レム睡眠は、鮮明な夢を見る睡眠としてよく知られていますが、その役割についてはこれまであまり分かっていませんでした。しかし実験の結果、少しずつそ役割が分かってきました。レム睡眠の役割について、最新の研究成果を紹介します。
講師：林 悠 氏（筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構 客員教授）
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生きていくうえで必要不可欠な「睡眠」について最新の研究結果をご紹介！
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