ボディメイクに取り組み7年。
失敗ばかり繰り返してきたダイエット。
色んなダイエットにも取り組み、
「階段が辛い、歩くのが辛い、力が出ない」
とフラフラで倒れそうになったことも。
筋トレしているのに、筋肉がなくなり脂肪が
増えてくる不思議な体験も笑
色んなダイエット経験を繰り返してきたトシから
"ダイエットの基礎”をしっかり学びじっくり質問できるセミナー
【Diet Seminar For Beginner】
を開催します。
・ダイエットが上手く進まない
・何度もリバウンドを繰り返してしまう
・ダイエットの方法が知りたい
といったお悩みのある方は是非ご参加ください^^
▼開催地:Zoom
※開始5分前には待機しておいてください
▼日時 :各日程からご確認ください。
※確定次第、お申し込み時にいただいたメールアドレス宛に詳細情報をご案内いたします。
---注意、お願い---
・途中参加はご遠慮ください
・お時間に余裕をもってご参加ください
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経営者/役員
マネージャー
人事/教育/総務
その他
全ての人は健康的に痩せる必要があります。
特に会社や組織を牽引する存在の経営層は
不健康が理由に倒れるわけにはいきません。
仕事を意欲的に推進し、挑戦し続けるためには
健康的な体は必須条件。
年齢を重ねると筋力、代謝が落ちてくる中で
何もしないでいると肥満へと近づきます。
肥満からメタボへと進んでしまうと、
糖尿病含めて病気リスクが高まります。
病気だけでなく死亡リスクすら高まります。
現在開催予定のセミナーはありません。