解決思考キャリアコンサルティング技能講習
語学／資格／教育
１．研修目的
メンタルヘルス関連の研修やカウンセリングを行う上で今キーワードになりつつある「レジリエンス」の概念理解と強化策についての知識の習得を目指します。
２．研修内容
①職業性ストレスについて
②ストレスとレジリエンスについて
③レジリエンス向上の為に必要な対策について 等
座学とワークを中心に、受講生との質疑応答時間を交えながら講義を進めて行きます。
・レジリエンスの基本的な考え方を、日常生活や会社生活に活かしていきたいと思った。
・たくさんの演習があり、活用したいと思った。
・脱マイナス・プラス思考はとても役に立つと思った。
・演習も多く、各グループごとに講師が丁寧に説明してくれたのでとても良かった。
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