パーソナルトレーナー養成スクール｜プロジム
スポーツ／格闘技
近年注目されている呼吸に対するアプローチですが様々な呼吸法を学ぶ前に知っておくべき「ただの呼吸」があります。
解剖学的に本来あるべき呼吸を学ぶことで皆さんの体幹や姿勢へのアプローチはより深くなり、相互効果をもたらすだろう。
前半は、呼吸の重要性について、ニュートラリティーの概念と知っておくべき呼吸の基本的な解剖学やそれに基づいた基本的な呼吸エクササイズをグループワークで実践しながら身体への変化を一緒に探っていく。
開催日時 : 2022年3月21日(月・祝日)13:00〜16:00(12:30〜受付)
会場:大淀コミュニティセンター 第4、第5会議室
定員:20名
講師：BP&CO.代表 大貫崇（NSCA-CSCS,NATA-ATC, NASM-PES, PRT, CFSC）
受講料
プロジム生 4,400円
NSCA会員 7,700円
一般 9,900円
キャンセルについて
キャンセル料は以下の通りになっています。
～7日前： 40%
7日前～前日 80%
当日 100%
0.3CEU
若手／新入社員
女性
フリーター
その他
筋トレがすき、鍛えることが好きな方、
また誰かの体をよくすることができる仕事に携わってみたい方、
筋トレが好きで興味がある方、
パーソナルトレーナーの仕事に興味がある方、
自分のスキルアップに役立てたい方、
少しでも興味がある方はお気軽にご参加ください！
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