バッティングのパフォーマンスを上げるためには?
1)肉体の筋力や柔軟性をアップする。
2)フォームの動きを良くする。
3)目標のマインド設定ができてない
これらの三つの要素が備わるとパフォーマンスが上がると考えます。
当院のプログラムでは1プレイヤーに対して2人の講師がバックアップします。
〇ボディメンテナンス整体
〇技術指導
〇スポーツカウンセリング
のプログラムを行います。
+神経線維の電気信号を良くする神経促進整体術を行います。
そうすることで上記の3つのプログラムの効果を最大限に引き出して、
パフォーマンスを更に上げていきます。
〇指導者の言う通りの身体の動きができる。
〇筋力アップ
〇関節の可動域が拡がる。
〇練習が無駄にならず、目標に最短距離で達成に近づく
〇体幹力ができて、バランスが良くなる。
〇理想のフォームで無理なく身体を動かせる。
その他
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