セミナーの紹介

ベトナムでお金も自分の夢も全て失った超完璧主義な女子が、グローバルな人種が集まる会社で業績を2倍にさせた秘訣とは？！

『自分コーチング実践講座』
～感情をコントロールする手法を学ぶ！イライラからワクワクな毎日へ～

◆セミナー概要◆
今回の講座は、『感情をコントロールする方法』を学びます。
その手法を学ぶことで、イライラする感情や、不安な気持ちから解放され、
自分らしくイキイキと生きるきっかけを掴むことができます。

あなたは、普段の生活で
自分勝手な『職場の上司』や
主体的に動いてくれない『部下や同僚』
理不尽な要求をしてくる『お客さま』

助けて欲しい時に助けてくれない『パートナー』
時間が無いのに言うことを聞いてくれない『愛するわが子』
周りに期待される自分でありたいのにそれができない『自分自身』

に対して、イライラしたことはありませんか？
あなたは、その『イライラした感情』をこれからもずっと持ち続けたいでしょうか？

あなたは、そのイライラした怒りの感情や不安な気持ちを解消するため
自己啓発本を読んだり、人に自分の感情をぶつけたりして
どうにかこの状況から抜けさせないかと試行錯誤した経験はないでしょうか？

私自身も、そんな感情や行動のループから抜け出せない1人でした。
毎日会社の上司や部下にイライラし、
どうして自分ばかりがこんな思いをしなければならないのかと思っていました。

しかし、今は、他人に求められた自分で生きることを辞め、
イライラする自分も受け入れて、自分らしく働くことが出来ています。

あなたもこの講座で、
イライラする感情や不安な気持ちをコントロールし、
自分らしくイキイキと生きる1歩を、今すぐ踏み出しませんか？

◆こんな方におススメです◆
・自分の本当にやりたいことが分からない
・現状に不満はあるが、抜け出す1歩を踏み出せずにいる
・上司や部下にイライラしてしまう
・自分が評価されていないように感じる
・頑張っているのに、上手くいかないことがある
・会社に行くのがつらい時がある
・転職を考えている
・これからのキャリアに不安や迷いがある
・他人に否定されるのが怖い
・いつも心の中にもやっとした感じがある

◆この講座を受ける３つのメリット◆
1. 自分の強みやキラリと光る個性に目を向けられるようになる
自己理解をするワークを行います。自分を理解することで、
自分自身を受け入れられるようになります。

2. 自分の感情をコントロールする方法を理解する
目標を達成するまでには、困難に直面することも少なくありません。
困難に直面しても、乗り越える方法をお伝えします。

3. 具体的に自分が何をするべきなのかが分かり、行動できるようになる
実際に行動に促すことができるツールをご紹介します。
講座の学びをそのまま実生活で使えるようになります。

◆講座内容◆
『じぶんコーチング実践講座』
～感情をコントロールする手法を学ぶ！イライラからワクワクな毎日へ～

・目標を達成するフレームワーク
・セルフマネジメント（自己理解）
・感情をコントロールする方法を学ぶ
・EQ 心の知能指数
・コーチング体験
・まとめ、質疑応答
（※講座内容は一部変更になる場合がございます）

私自身が変化した体験や、15,000時間かけて人を分析、育成してきた経験から
自分らしさに気づき、動き出す方法をお伝えします。

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主催：みらい創世舎セミナー事務局
講師：SAORI
日時：2021年7月31日（土）13:00~15:00
定員：6名
場所：Zoom（オンラインによるWeb開催）
参加費：3,300円（税込み）
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◆受講者の声◆
30代・女性・一般職
ビジョンを明確にすること、自分を理解すること、得たいものをよく考えることの3点を改めて考えました。
今は、どうにかしたい、早く変化を起こしたいって気持ちです！

40代・女性・会社経営
受講して、自分の価値観を理解して魅力的な目標を作る大切さを実感しました。
自分の次の行動が明確になりました。大きな愛をありがとうございます！！

30代・女性
今回の講座を通して改めて自分のことを話したりする中で、自分の強みや弱みを知ることもできたし、
それを認めて生かすことも自分自身で出来るのだと感じました。
自分が今後どうしていきたいのか、棚卸しをしていきたいです。

◆講師プロフィール◆
SAORI
みらい創世舎認定講師
GHCD認定コーチ
JAKC認定キッズコーチングエキスパート

群馬県出身。バックパックで南米を周り、アジアで自分の価値観が崩壊する経験をしたことで、幅広い視野を持って人と接することができるようになる。卒業後は、大手流通小売業のイオンリテール株式会社に入社。所属部署で毎年売上記録を更新し、通常10年かかるマネージャー昇進をわずか2年半で達成。

その後転職し、現在は子供向け英語教室で教室長を務めている。入社当初、最年少で教室長を務め、赤字だった教室を2年半で黒字化し、生徒数を2倍に増やす。日本人と価値観の違う外国人教師たちをまとめあげ、うまくいかなくなったときにコーチングと出会い、カオスな状態から「人の心を動かし目標を達成させる」チームへとブレイクスルーさせた。現在は、安定した教室運営を行い、国籍も性別も異なる20代～70代の部下を育成し、契約社員から正社員に昇格させている。人の心を動かし、目標を達成させることが得意。

生まれつき持っている、HSP（Highly Sensitive Person）の気質を活かし、人を観察・分析し、才能を引き出すプロとしても活動をしている。一般財団法人日本キッズコーチング協会の認定講師資格も保有し、子どもの才能を引き出すだけでなく、大人からも『本当の自分に気づくことができた』と好評を頂いている。子どもから大人まで、自分らしく生きられる人を増やし、自分の強みを活かしながら生き生き働けるようにサポートすることが使命。

※HSP（Highly Sensitive Person）：生まれつき「非常に感受性が強く敏感な気質をもった人」。統計的に人口の5人1人が当てはまる性質。場や人の空気を深く読み取る能力に長け、人混みや物音・光等の五感で受ける刺激に対して、過度に反応する傾向にある。
1996年にアメリカの心理学者であるエレイン・N・アーロン博士が提唱

◆講師の想い◆
私自身、常に完璧を求め、他人と比べて不安を感じ続ける人生を歩んできました。
その完璧さは、自分だけでなく他人にも求め、自分が努力していることを相手もしてくれないと、とても悲しくなり、怒りを感じていました。
しかし、今は自分を受け入れ、自分の周りの人も応援できる自分になりました。
だからこそ、以前の自分のように、否定されることを恐れ、本当の自分に蓋をしてしまっている人に対して、本当の自分に気づき、やりたいことを諦めない、自信に溢れた人生を生きて欲しいと願っています。

私は、あなたのやりたいことはどんなことでも応援します！
一緒に幸せの一歩を踏み出しましょう！

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ZOOM（オンライン）で実施しますので、電波の届く環境であれば
地方の方でもご自宅で受講できます。

Zoom 受講について：
当セミナーはウェブ会議システム「Zoom」を使用して開催いたします。
セミナー開始前までにネットワーク環境、ご利用機器のマイク・スピーカー機能をご確認ください。
当日はセミナー開催時間の10分前よりチェックインいただけます。

Zoomを初めて使用される方へ：
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スムーズに受講できるよう、できるだけ事前に作業されることをお勧めします。
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