セミナーの紹介

幸せの提案®
自分とのコミュニケーション講座（ととのえる）
コミュニケーションは、大きく分けると２つあります。それは「自分とのコミュニケーション」と、「相手とのコミュニケーション」です。
この講座では、呼吸法とマインドフルネスの相乗効果により、自分とのいいコミュニケーションを身に付けることができます。そうすることで、相手との関わりが劇的にいい方向に変化します。コミュニケーションはセンスです。誰でも磨いて伸ばすことができます。
「今ここ」を大切に、自分らしくイキイキとした一歩を踏み出すことが、より良い未来をつくります。
こんなことでお困りの人にオススメの講座です。
「人と接するときに緊張する・不安を感じる」「相手に気を使いすぎてしまう」
「ストレスを感じやすい」「周囲との人間関係で悩んでいる」
「なりたい自分・手に入れたい未来に近づきたい」
これからの人生で役立つことがたくさん。自分とのコミュニケーション・相手とのコミュニケーションをより良いものにしたい人なら、どなたでもご参加いただけます。

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幸せの提案®
自分とのコミュニケーション講座（整える）

持ち物　筆記用具・名刺（あれば）

参加費　３，０００円（税込）

定　員　5人（先着順）

【会場での感染症予防対策】
●ソーシャルディスタンスの確保を徹底して、
座席の間隔を普段よりも広く離します。
●マスクを着用してご受講ください。
講師もマスクを着用させていただきます。
●換気をしながら講座を行います。
●至近距離でのグループワークは行いません。
●手洗いや手指の消毒の頻度を
通常よりも多く行います。
ご理解・ご協力のほどお願いいたします。

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幸せの提案®コミュニケーション教室
主宰：折山　旭