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6月脳と腸のヨガ

脳腸活性トレーニング

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6月脳と腸のヨガ

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セミナーの紹介

腸は身体と心の状態を映す鏡で

脳と密接なつながりを持っています。

脳と腸の活性トレーニングで腸が健康になり柔軟になると

体も思考も柔軟になります。

是非、体と心の変化を体験してみてみませんか?

脳腸ヨガ体操~リラックス呼吸~瞑想

6/15(火)22(火)23(水) 10時~12時
6/15(火)16(水)17(木) 14時~16時

その他日程はお電話にてご相談ください。


※ ソーシャルディスタンスにより完全予約制

※ ZOOM使用オンライントレーニングも可能

★LINE公式アカウントからご予約で

   参加費500円引き★



イルチブレインヨガ岡山スタジオ

   ☎086-234-8356

体温アップ、体質改善、深い呼吸、柔軟性、瞑想、ストレス解消

こんな人にオススメ

経営者/役員

若手/新入社員

その他

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