腸は身体と心の状態を映す鏡で
脳と密接なつながりを持っています。
脳と腸の活性トレーニングで腸が健康になり柔軟になると
体も思考も柔軟になります。
是非、体と心の変化を体験してみてみませんか?
脳腸ヨガ体操~リラックス呼吸~瞑想
6/15(火)22(火)23(水) 10時~12時
6/15(火)16(水)17(木) 14時~16時
その他日程はお電話にてご相談ください。
※ ソーシャルディスタンスにより完全予約制
※ ZOOM使用オンライントレーニングも可能
★LINE公式アカウントからご予約で
参加費500円引き★
イルチブレインヨガ岡山スタジオ
☎086-234-8356
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