セミナーの紹介

本企業研修は、社員の心のメンテナンスを通じて仕事の効率化に繋げるためのものです。
現在10名ほどのお申し込みをいただいています。
経営者、人事担当者様必見の研修となっていますので、ぜひご参加ください！


■セミナー概要
現代では、会社等で発生するストレスがきっかけとなり、
メンタルに不調をきたして仕事の生産性が低下したり、
従業員が休職や離職に至ってしまったりというケースも非常に多くなっています。
コロナ禍においては、テレワークやコロナ自体への不安によって、
心身のストレスが増大し、益々社員のメンタルケアが重要視されるようになりました。

しかし、メンタルケアをどのようにして取り入れていけばいいのか、本当に有効か、導入が難しいのではないかと懸念される企業様も多いと思います。

今回瞑想を通じたメンタルケアを行いますが、瞑想は海外では医療に活用されていたり、
Google社やその他大手企業でもストレス緩和や生産性向上のために取り入れられたりしています。
まさに瞑想はコロナ禍においてストレス緩和やメンタルケアに効果的と称されているおすすめの方法です。

そこで今回はいきなり企業研修として瞑想を取り入れていただくのではなく、まずは瞑想を通じたメンタルケアがどのようなものか知っていただくために、1社2名限定でトライアル研修を実施いたします！
ぜひ貴社の従業員のメンタルケアと生産性向上にお役立ていただければ幸いです。


〇こんな人におすすめ
・社員のメンタルケアが気になっている
・会社全体の生産性を上げたい
・社員の生産性や活力の向上を目指したい
・お試しでメンタルケアを受けてみたい

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■詳細

日時：3月23日（火）13：00～16：00 ( 3時間 )
場所：WEB会議システム「ZOOM」によるWEB研修会
　　　ネットワーク環境のある場所であればどちらでもご参加いただけます。
対象：企業経営者及び人事部の方
料金：¥3,000/人(税込)　(通常、本研修は1社150,000円)

プログラム：
1.ストレッチ
2.ヨガポーズ
3.丹田呼吸法
4.太陽瞑想
※上記プログラム内容は一部変更となる可能性がございます。ご了承ください。


◎講師
原久子先生（原アカデミー株式会社代表）
名誉心理学博士（U.S.A.）

経歴：
武蔵野音楽大学、東京高等鍼灸学校を卒業。
日本の精神世界の一指導者として今もなお活躍し、これまで約35年間で
2,000回ほどのセミナーを開催、そして延べ80,000人の方に独自で考案した
様々な瞑想や瞑想呼吸法などを指導。
また、船井総研の創業者である舩井幸雄氏が存命中、舩井オープンワールドにて
7年間、瞑想・呼吸法の講師として務める。
これまで出版した36冊の書籍では各部門1位を多数獲得、テレビも多数出演と実績も豊富。


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