主催プロフィール

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睡眠改善の専門家 おがわさおり

紹介文

睡眠改善ウェルネスプログラム主宰(2021年~)
睡眠改善エステサロン メノポーズ主宰(2009年~)
量子呼吸法トレーナー


美容と健康に関わる仕事について、30年

これまでに、延べ19000人以上の40才以上の女性の不調を、全身調整の施術とカウンセリングで根本改善してきました





エステティック、分子栄養学、解剖学、アロマテラピー、呼吸法など、様々な学びを深め、指導者として活動していた私は、「自分の心と体の健康に一生困ることがない!」


そう信じていました







そんな私が、2021年
なんと、睡眠障害に罹患



誰にも相談できず、ドンドン孤独を感じていました



その上、パニック障害にも陥り、自分1人しかいない部屋で幻聴が聞こえ、危うく自殺しそうになりました




眠れないことが、「死」と隣り合わせにあることをに恐怖を感じ、コーチングをしている友人に電話で相談




話しを聴いてもらえたことで安心したのか、その日は椅子に座ったまま、数ヶ月ぶりに朝日が昇るまで寝ていました



そのときの景色は、今でも脳裏に焼き付いています





そこから、信頼できる人のサポートを受けることの大切さを感じ、「これからは、私が眠れない人のサポートをしよう!」





イギリス人の脳科学者や世界的なライフコーチを師事し、最新の脳と体のメカニズムやコーチングを学び、6か月のHappy Brain 睡眠改善プログラムを開発し、自分自身も睡眠障害を克服





現在は、生活習慣や枕・寝具を変えても、睡眠の根本改善が難しい方を対象に、朝までグッスリ7時間深く眠り、最高のパフォーマンスで「より豊かな毎日」に導くサポートを行なっています



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