イルチブレインヨガ枚方スタジオ
心と体を整え、集中力を高めるための生活術として世界的に人気が高まっている瞑想。 瞑想は、脳の中にある答えを見つけるためのプロセスです。 イルチブレ...
今、本当に変わりたいあなたへ 「ザ・シークレット」、「引き寄せの法則」など、多くの法則が、健康や幸せ、お金などを手に 入れる秘密を明らかにしてきました。...
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イルチブレインヨガが厳選するブレイン体操3種で体温アップ体験＾＾ 自分の体や心の状態を把握できるようになれば、健康管理にも感情やストレスコントロールにも...
あなたのご自宅がヨガスタジオに！ 外出が難しい時に嬉しいオンラインクラスを体験してみませんか？ イルチブレインヨガが厳選するブレイン体操3種で体温...
常時も、非常時も・・・。 本来の自分自身に戻る時間―🍀 ところで実は、 目を閉じてじっと座っているだけが 「瞑想」じゃないんです。 イル...
効率よく体を目覚めさせ、脂肪燃焼、ストレス緩和といったメリットを追求します。 コロナウイルス感染予防のため、外出や運動の機会が減り、心も体もこもりが...
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