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3つの「ヘルス(健康)」を手に入れる!

☆お金に関するファイナンシャル・ヘルス(経済的健康):経済的な豊かさを手に入れる!
お金が全てではないですが、お金があることで人生をより良くできるんじゃないでしょうか?!
経済的豊かさがあることで、選択肢が広がり、自分自身がやりたいことをお金の不安なく、やりきることができる環境を手に入れることができます!学校では教わらない、日本人が苦手なお金の知識(マネーリテラシー)を学ぶことで、一度きりの人生をより楽しいものにしていきましょう!

☆身体、健康に関するフィジカル・ヘルス(身体的健康):健康第一!
何と言っても、健康が第一ですよね!健康が全てではないかもしれませんが、健康を害すると全てを失うことになります。
適度な運動、食事、睡眠、などなど。一口に「健康」といっても、色々と自分自分で意識して管理しないといけないことがたくさんありますよね?!自分なりの健康習慣を身につけて、電池切れのような感覚で人生を終える一生にいていきましょう!

☆心、精神に関するマインド・ヘルス(心の健康):心の豊かさを持って、より良い人間関係を手に入れる!
笑う門には福来る!なんていうことも言われますが、ほんと、その通りですよね?!笑うことで呼吸の能力が高まり、身体の免疫機能が向上することで、病気を治癒させる効果がると言われます。更には、笑うことで気分がスッキリして、落ち着くなんてこともありますよね?!
ストレス社会で心が病んでるひとが多い世の中で、笑う機会が失われていることも問題でね。この場は、笑う場面ではない!とか。
笑いが制限される機会も多いかもしれません。だからこそ、意識して笑う!ことも時に必要になってきます!
笑って楽しい人生にしていきまよう!

これらの大切な3つの「ヘルス(健康)」を守るために、有益な情報を提供していき、必要とされる方にはコーチング、コンサルティングを通して3つの健康を促進していきます。

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